ERNIE e SCIATICA
Cos'è un'Ernia?
La tua colonna vertebrale è composta da ossa (le vertebre) separate da cuscinetti chiamati dischi intervertebrali. Immagina ogni disco come un piccolo "cuscino" che ha una doppia funzione:
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Ammortizzare gli urti e i movimenti quotidiani.
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Garantire la flessibilità e la mobilità della colonna.
Ogni disco è formato da un anello esterno resistente (Anello Fibroso) e un centro morbido, simile a gelatina (Nucleo Polposo).
L’ernia consiste nel cedimento dell'anello fibroso del disco e nella fuoriuscita del nucleo polposo. Questo materiale gelatinoso può essere ancora contenuto oppure completamente espulso dal disco.
Perché ho un' ernia?
L'ernia del disco quasi sempre non è causata da un singolo evento traumatico, ma dall'accumulo di stress meccanici e posturali nel tempo. Il disco intervertebrale (il nostro ammortizzatore naturale) si usura progressivamente e il suo nucleo centrale fuoriesce. L'equilibrio della muscolatura che sorregge la colonna svolge un ruolo fondamentale, ed una sua disorganizzazione causa forte stress meccanico e posturale. Sollevare carichi in modo errato e stare seduti per lunghi periodi non fanno altro che aggravare il carico sul disco, già in difficoltà
Cosa causa quindi il dolore della mia sciatica?
L’ernia può comprimere le strutture nervose, causando dolore e formicolio, fino alla perdita di forza muscolare.
Nel caso della sciatica, quello che succede è una compressione del nervo sciatico molto spesso causato da una ernia degli ultimi dischi intervertebrali. Questo causa la classica sensazione di dolore lombare, che scende verso il gluteo e dietro la gamba.
Cosa potete fare per me?
Allo Studio Chiropratico Belig a Firenze il primo passo consiste nel valutare la gravità dell'ernia.
Piccole ernie non necessitano di chirurgia, reagendo bene ad un trattamento conservativo. [1] Ernie più gravi devono essere valutate anche in termini chirurgici.
Il trattamento chiropratico consiste nel diminuire il carico sul disco fuoriuscito, riducendo quindi la compressione sul nervo.
La prevenzione dell’ernia discale si ottiene attraverso una migliore cura della meccanica vertebrale con educazione alla postura, attività fisica armoniosa, controllo del peso e trattamenti chiropratici periodici.
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